Seguro que cuando oyes hablar de aceite de oliva virgen extra lo primero que se te viene a la mente es la cocina y no es para menos ya que es uno de los ingredientes fundamentales de la dieta mediterránea.
Sin embargo, el oro líquido ofrece muchas más posibilidades. De hecho, en la Antigua Grecia ya se recurría al aceite de oliva para uso cosmético, logrando rejuvenecer el físico de atletas y reinas.
Hoy en día la ciencia respalda lo que nuestros antepasados sabían por intuición. En pleno auge de la cosmética natural, libre de aditivos artificiales y parabenos, la aceite de oliva cosmético vuelve a reclamar el lugar que se merece. Y es que las propiedades de este ingrediente son insustituibles gracias a su excepcional concentración de ácidos grasos monoinsaturados, polifenoles, escualeno y vitaminas esenciales, como la A, D, K y la E.
¿Quieres descubrir cómo aprovechar al máximo el AOVE para tu cuidado personal? A continuación, te revelamos los principales usos del aceite de oliva en tu rutina de cuidado personal para que luzcas un pelo lleno de vida y una piel radiante de forma completamente natural.
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Tanto si decides aplicarlo en su estado más puro como si buscas cremas y geles que lo incluyan como ingrediente principal, los beneficios del aceite de oliva en la piel y el cabello son prácticamente instantáneos.
Es perfecto para aliviar irritaciones, rojeces o la tirantez de las pieles secas y sensibles, especialmente tras exponernos al sol del verano o al frío seco del invierno.
Al ser extremadamente rico en ácidos grasos y vitamina E, el AOVE penetra hasta las capas más profundas de la dermis, restaurando la barrera lipídica de la piel y evitando la sequedad.
El estrés diario, la contaminación ambiental y la radiación solar aceleran el envejecimiento celular. Los polifenoles presentes en el aceite de oliva virgen extra combaten estos radicales libres, previniendo la pérdida de firmeza y reduciendo visiblemente las líneas de expresión.
Si tienes zonas especialmente ásperas, como los codos o los talones, el AOVE ayuda a estimular la regeneración celular, suavizando la piel y promoviendo la cicatrización de pequeñas marcas, incluidas las estrías.
El aceite de oliva virgen extra también resulta beneficioso para el pelo seco o castigado por tintes y planchas de calor, devolviéndole su elasticidad, fuerza y brillo natural.
Aplicar aceite de oliva en el cuerpo es un hábito sencillo que transformará por completo la textura de tu piel. Estas son las mejores formas de integrarlo en tus hábitos diarios:
Hidratante corporal posducha: con la piel aún ligeramente húmeda, aplícate unas gotas de aceite de oliva por todo el cuerpo mediante un suave masaje. Se absorberá rápidamente y dejará tu piel profundamente nutrida durante todo el día.
Exfoliante corporal casero: tan solo tienes que mezclar dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra con una de azúcar moreno o sal fina. Conseguirás un exfoliante corporal perfecto para retirar las células muertas.
Desmaquillante suave: moja un trozo de algodón en aceite de oliva virgen extra. Comprobarás cómo retira el maquillaje sin esfuerzo y sin necesidad de frotar, lo que puede causar daños en zonas delicadas como la de los ojos.
Tratamiento intensivo para las uñas: si sufres de uñas quebradizas o cutículas secas, sumerge las yemas de los dedos en un cuenco con aceite de oliva virgen extra durante 5 minutos. ¡Verás qué fuerza y brillo recuperan!
Si notas tu pelo apagado o deshidratado, el aceite de oliva y sus usos capilares serán tus mejores aliados.
Para ello, tienes que aplicar una pequeña cantidad de aceite de oliva sobre el pelo, concretamente de medios a puntas. A continuación, envuelve el pelo en una toalla y deja que los efectos saludables del AOVE actúen durante 30 minutos antes de lavarte la cabeza con tu champú habitual.
Si tienes el pelo muy fino o rebelde, también puedes usar una sola gota de aceite de oliva virgen extra a modo de sérum sobre el cabello húmedo para sellar las puntas y evitar el encrespamiento.
La próxima vez que cuides tu piel, recuerda que la respuesta no está en fórmulas químicas complejas, sino en el oro líquido que tienes guardado en tu despensa.
¡Anímate a probar estos trucos y experimenta su poder regenerador!
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